人気ブログランキング |

2010年 07月 31日 ( 1 )

熱中症に注意。

今夏は記録的な暑さです。
毎日、熱中症で亡くなった方のニュースが報道されています。

適度の水分や塩分の補給、エアーコンの使用や窓を開放して適度な室温や除湿
なども、毎日テレビでも注意をうながしています。

以上のことは当然気を付けるべき事ですが、普段からの食事のバランスが悪くて色々な
栄養素、ビタミン不足の高齢者が多いことにも注意が必要です。

日本古来の食事である味噌汁や漬物、梅干しなどは適度な夏場の塩分と水分のバランス
をとっていたのが、最近の欧米食化で乱れているのも昔より、熱中症の重症化が多い
一因だという人もいるくらいです。

日本人は最低1日1回は日本食をと血管系の著名なドクターも言われています。
熱中症を機会に毎日の食事を見直してみるのも良い機会です。

とはいえ、多忙な生活に追われて食事も理想どうりいかないのが現実という人が
大半です。そんな方の熱中症対策のお手伝いににアミノ酸をおすすめします。

太陽堂薬局では吸収の良い良質のアミノ酸製剤であるコンクレバンをお勧めしています。
三十数年、子供から妊産婦、お年寄りまでのめることで、長年の家族ぐるみの愛飲者が
多いです。

食事もできるだけ気をつけて、コンクレバンをご利用ください。
f0147666_9575319.jpg

by taiyoudo52 | 2010-07-31 19:53 | 養生について